2012年6月4日月曜日

THA HOODAGE: 9月 2011


おはようございます。
昨晩はオリジナル「殺酒会」のメンバー
むっちゃん、マキロン、れーちゃんからTEL
「声がイケメンでおなじみのHEERON」に呑んでる最中にデンワしましょう!
となったようで色々話しました。
TOKYOって怖い。

●MyFirstDrug
今回から始まる「私の始めてのDRUG」のコーナーです。
記念すべき第一回目の私はコレ。

ご存知、「酢だこさん太郎」です。
みなさん、ご存知と思いますがジャケも2種類あって
上記のほかに右下に10円と価格を表示してあるものもあります。
相場は大体10円だったのですが思い切って価格表示したということなんですね。
タコと表記されていますが実は「スケトウダラ」を使っている列記とした「詐欺商品」なんですが
昔からそれをカモフラージュに全国各地に「タコならいいか、、、」と親を安心させているDRUGで有名。
ジャケットもタコが蛸壺からJailBreakしているという過激なものです。
兄弟商品も多数あり、「蒲焼さん太郎」などは雑誌「BURST」でも貧乏飯のコーナーで
お手軽な蒲焼丼として紹介されていました。

※「蒲焼さん太郎」も蒲焼と表記されていますが中身はスケトウダラですので注意です。
※しかし、この兄弟商品数種類の中でもスリーザハーダウェイの1つの「酢だこさん太郎」ですが
他の商品は乾燥させたパキパキの商品ですがこの「酢だこさん太郎」はその中毒性に必要な薬液に漬けられています。
※同じく薬液につけられた商品は「のし梅さん太郎」「マスカットになっちゃいました」があります。
「マスカットになっちゃいました」は名前の通り、マスをカット。今の時代を彷彿させる商品です。

駄菓子界でも長年USERが多く比較的最初のDRUGはコレが多いのではないでしょうか?
一応、知らない人のために書くとこの画像でもお分かりの通り

1.まずは深呼吸して肺から空気を抜きます。(ふぅぅ~。)
2.左端に中身のない部分があります。そこを縦に切り取ります。
3.空けた穴から思いっきり袋の中を吸引してください。
4.ストレートに吸うコツがありますが思いっきりむせます。
5.ハードユーザーになれば咳き込むこともなく身体中に「酢だこPOWER」を吸収していきます。
これが主な使用方法です。

2012年6月2日土曜日

落ち込んでる人に、ピンチで揺れてる人に、あなたは何を伝えたい?


今日の言霊: 幸せな人に囲まれて 生きていくにはね 目の前の人を 幸せにして回ればいいんだよ♪おかげ様でランクアップです!(^^)あなたの応援が多くのハッピーの源になってます♪ポチッと押して、私のブログのタイ トルをクリックしてくださればここに戻ってこ...

 こんにちは〜今朝は散歩に出かけると少し肌寒い感じでしたよ〜。夜中に降った雨のあとで、本当に気持ちがよく空気がさわやか〜〜本当にいい季節になりましたね ところで、今朝めずらしく野口嘉則さんからのメルマガが届きました〜。野口さんと言えば鏡の法則の...

こんばんは、コーチJUNです。 今日、私の尊敬する野口コーチのブログを見ていたら 落ち込んでる人に、ピンチで揺れてる人に、あなたは何を伝えたい?(& 野口嘉則の新刊情報) という記事がありました。 その記事を読む、ちょうど30分前に私は落ち込んでいる友人の...

2012年5月31日木曜日

[iPhone][値下げ] I Am T-Pain 2.0


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"Do you have any idea how many hours I could waste getting my mom to sing hip-hop?" – Mashable


私はあなたの痛みを感じる歌詞は私が雨を感じる

"Death of Auto-Tune" - Jay-Z

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2012年5月19日土曜日

Amazon.co.jp: Revolver: T-Pain: 音楽


ヒップホップ界の最強兵器、T-PAIN ! シーンで最も有名な"声"がさらなる進化を遂げ、 3年振りの最新作をリリース!

アーバン・シーンにヴォーカル・エフェクト="オートチューン"の一大ムーヴメント を巻き起こし、メロディックでキャッチーなヒット曲を量産し続けるメインストリ ームの中心人物T-Pain。遂に前作『Three Ringz』から約3年振りの最新アル バムをリリース!

2012年5月18日金曜日

U-1速報 : 8割の人間が韓流ブームの終了を認識 日本メディアも撤退準備を開始か?


5:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:39:08.78 ID:sP1ghAUd

産経って韓流で儲けてるんじゃなかったの?
6:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:39:44.28 ID:IEvkrDOL

今更気づいたのかw
10<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:41:18.27 ID:srWWTPT2

工業が鵜飼の鵜だと思っていたら
興行も鵜飼の鵜だった
49:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:55:08.73 ID:/IMi1pet

>>10
もう少し評価されてもいい
12<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:42:43.44 ID:OkYcyrdL

>アジアでの売り上げが全体の99%を占め、なかでも日本が80.8%と突出する。

韓流は、世界中で大人気 なんじゃ…

無いんだな。

(´・∀・`)ホント日本のマスゴミは、嘘ばっかだな

308<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 15:31:12.62 ID:iwTf65++

>>12
韓流は、(ようつべでは)世界中で大人気

(´・∀・`)嘘付いてないぞ

13<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:43:03.91 ID:1vhb9o89

これは撤退の準備かな?
ビジネスモデルに問題があるともっともらしい理由をつけて、ゴリ押しをやめるつもりじゃないか?
本当は嫌われてるだけなのに。
41:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:51:54.78 ID:Lczz3xlB

>>13
逆にテコ入れが必要だと韓国を煽って韓国の税金を更につぎ込ませようという算段では
>韓流は、政府主導で産み出し発展させた戦略モデル。同報告書はそれが大成功を収めていることを示している。
こう言ってるんだし
15:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:43:43.01 ID:w5VX2vpN

>84%は日本側流通業者に渡り、残り8%が日本側プロモーターに。

このうちどのくらいが在日なんだろうな?
16:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:43:47.58 ID:sMpAf7At

>「5年以内にブームが終わる」と回答した人の比率が62%、「すでに終わっている」の18%と合わせると
>8割の人が否定的な見方をしていることが分かった。

残り2割は「そんなものは最初から存在しない」ですね
20:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:44:51.37 ID:XMXR8glr

>毎日経済新聞によると、5人組のアイドルグループ「KARA」の日本での活動を例に試算したところ、
>公演やキャラクターグッズ、CD販売など日本での収益のうち、84%は日本側流通業者に渡り、
>残り8%が日本側プロモーターに。結局、KARA所属芸能事務所の手元に残るのは収益の8%に過ぎないという。

ウジ 「K-POOP、おいしいねん」
21:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:45:09.32 ID:hqYz4z7I

>効果は五輪の3倍
>K-POPが増えた07~10年には1億8900万ドルから3億1300万ドルと成長している。

韓国は、それ以上に出費して、「大赤字」だから。
それと、それ以上に「反韓国勢力」が、異常増殖してるし。
33:<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:49:48.78 ID:Ifclt946

いや待てよ
8%でも日本に来たがる・・・・
どれだけ酷いんだ韓国の芸能事情
少しは自分たちの足元を見直せよ
36<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´  )さん:2012/05/12(土) 11:50:39.30 ID:IcFWyIlK

いつもの韓国BBSはないの?

相当ファビョってじゃね?

日本の奴隷と化してる現実をどう見てるんだろ。

2012年5月16日水曜日

フランク・ブラック / ティーンエイジャー・オブ・ジ・イヤー [再発] [CD] [アルバム]


01ホワットエヴァー・ハプンド・トゥ・ポング

- WHATEVER HAPPENED TO PONG? -

03抽象的平原

- (I WANT TO LIVE ON AN) ABSTRACT PLAIN -

06スピーディー・マリー

09フリーダム・ロック

2012年5月14日月曜日

瀬戸際に立つLIが穿つ「岩盤」の硬さと脆さ ㊦-集中|MEDICAL CONFIDENTIAL


 「研究者の政治任用」について、その人物はこう語っていた。
 「私よりもっと若くて、研究にどっぷりつかっている人に同じような要請があったとします。私なら『人生を棒に振るかもしれない』ということも十分考えた上で行動するように助言するでしょう。本当に自分を捨てる覚悟でやれるか、です。今のように政治が不安定な状況で政治任用されても、政局次第ではやった.ことが無になる可能性もある。私はそれも覚悟の上でお引き受けした。『これをやらなければ、日本は変わらない。生き残れない』と考えているからです。しかし、本来は医療や福祉の問題は政治の動きと関係なく国家の重大案件として議論し、国家戦略を策定すべきではないでしょうか。各省庁で策定した案をホッチキスで束ねたものを国家戦略と称しても、事態はどんどん悪化していくだけでしょう。医学・医療を� ��べて統括できる医療庁のような組織をつくる必要性を議論してほしい」

 その人物とは、中村祐輔・内閣官房医療イノベーション推進室長。問いを発したのは、ほかならぬ本誌だ。

 前号の「集中OPINION」で医療イノベーションの苦境について中村氏は腹蔵なく論を展開した。先の発言はそのときの取材中になされたものだ。字数を調整した結果、やむなく割愛せざるを得なかった。

 前号刊行から2週間もたたない12月12日、読売新聞が〈新薬開発「日本は無力」...国の推進役、米大学へ〉と中村氏の室長辞任と2012年4月の米シカゴ大学移籍を打った。本誌でのインタビューは中村氏の「遺書」として一部で話題となる。

2012年5月13日日曜日

不安やストレスとの戦いに勝つ方法?


不安やストレスとの戦いに勝つ方法?

混乱と不安の完全なこの世界に住むことは非常にストレスと困難です。多くの人々はオフィスと呼ばれるストレスの多い場所での作業を自分たちの生活の大半を過ごす。彼らは楽しみ、人生を楽しむ方法を体験して多くの時間を持っていない。

彼らは家にいるときはいつでも、自分の仕事はまだ終わっていない。彼らは、彼らの子供の面倒をよく見るそれらのために料理、家の掃除、皿洗いをする、そして衣服と、より多くのストレスや疲れ活動を洗う必要があります。

あなたのお金を取得し、非常に多くの手形の支払をすることによっても、あなたの頭痛の種を与えることができる。ちょうどこれらの事を考えると、あなたがすべてで何もしていなくても、疲れと疲労気分にさせるだけで十分です。

これらの事は人が不安障害に苦しんでいると簡単にパニックになったという理由は非常にもっともな理由です。彼らは自分の感情に対して一定の戦いになります。

彼らは常に不安とパニックになった感じ。それはあなたがそれらの間にあることが起こった場合、あなたの時間のバランスを、すべてがコントロール下にあり、ほんの少しの修理を必要とする自分自身を納得させるために自分自身をカウンセリング開始する必要があります。

パニック発作に対処し、不安であることは難しいが、不可能ではありません。あなただけの誰かまたはあなたがあなたが必要とする助けを与えることができると思う何かに接近する必要があります。あなただけこれを行う場合、お客様は、もはや不安とパニックになることを理解して驚かれることでしょう。

深い呼吸はまた、生活の中でこれらの問題に対処できるようになる方法のいずれかの方法です。それは、呼吸が深く一つのために、深く呼吸している時はいつでも吸い込むこと酸素のリラックスと快適さを感じていると考えられている。

別の方法では、ストレスや疲れを感じさせるそのやっていることを止めることです。停止した後、あなたの心をクリアするために非常にストレスのない仕事、とは無関係何も考え。

呼吸が深く不安、パニックやストレスの緩和にあなたの集中がより効果的にしながら、運動のこの種を行う必要があります。

他の事を考えたり、あなたの心を空にすることによってあなたの心をオフにすると、ためにお疲れのオフィス作業のストレスと不安とまで対処するために自分自身にリラクゼーションをもたらすための鍵となります。あなたが本当に自分で自分パニックや不安感を処理できない場合は、専門家に相談してみてください。

2012年5月11日金曜日

Tシャツブランド Ice-mix『コラム』


ここんところ、自分の中で気にかけている課題の一つに
クリエイターがクリエイターのままで戦える方法(もしくは食っていく方法)という事があります。

自分にとって、ice-mixというブランドとは、クリエイターとしての
アイデンティティの勝負だったりするのですが、
じゃあ、クリエイターという人種は、いったい誰に、
どのように勝負するのか? という疑問もあると思います。

そこで、ネットでコレは!というのがあったのでご紹介。

プロデューサーの"おちまさと"さんが言っていた事を少し抜粋。

-----------------------------------------------------
「特にまだ世の中に結果を出せていない時期
自分の価値を冷静に見る時程酷なものはないかも知れない。

自分はもっと高いはずだ!

しかし現実は冷たい。

2012年5月9日水曜日

妊娠8ヶ月のママへ - Gooベビー


 お産はもう目前に迫りつつあります。いざというときにあわてないように、出産のしくみについて理解を深めておきましょう。現代の妊婦さんは、昔に比べて、ずっと痛みを軽減することができます。自然な方法もありますし、医療的な陣痛軽減措置も、昔に比べてずっと向上し、安全になりました。陣痛を軽減するためには、きちんとした知識をまず身につけることです。わざわざひどい痛みの中に、自分を投じることはないのです。

なぜ痛みが起こるの

 赤ちゃんを外の世界に押し出そうとするために、子宮は何回も収縮を繰り返します。最初はインゲン豆しか通らないようなところに、メロンほどの大きさのものを通すのです。赤ちゃんを産み出すという大事業のために子宮はとてもハードに働きますから、あなたに知らせずに、それを行うことは不可能なのです。

 一般的に、痛みは子宮の収縮によるものと言われていますが、実際、子宮の筋肉があなたに苦痛を与えるわけではありません。痛みのほとんどは子宮頸管や腟が押し広げられる痛みや、胎児が通過していく痛みなのです。陣痛によって、子宮の筋肉は胎児をしぼり出すわけではありません。実際は、子宮の筋肉は子宮頸管を広げ、赤ちゃんのための通り道を作� �ているのです(タートルネックのセーターを着るときを思い出してください。頭を突っ込んでいくと、自然にネックの部分が広がっていくでしょう?)。骨盤内の筋肉や靱帯の中に、神経内の圧力や痛みを感じる受容体が豊富に供給されます。特に、周囲の筋肉が緊張している場合、それをさらに伸ばすことは、痛みとして感じられる感覚を生むでしょう。他の筋肉のように、子宮の筋肉も、それが本来果たす目的のために働いている限りは、痛んだりしないものです。しかし、疲れ、緊張すると、筋肉は痛み始めます。

 痛みはあなたに「出産のための筋肉がどうしたら効率よく働くことができるのか、あなた自身がサポートして」とあなたに訴えているのです。筋肉が過度に疲れている場合、筋肉組織の中の自然な化学� ��、または電気的な活動バランスが崩れてしまうのです。これらの生理的なバランスが崩れることによって、苦痛や痛みが生じるのです。

どんな痛みを感じるのでしょう

2012年5月6日日曜日

Pray 專輯歌詞 C.G Mix ※ Mojim.com 魔鏡歌詞網


1.under the darkness (修改)


作詞︰Ai
作曲︰C.G mix

灰色の街 凍えた雜踏
見慣れた景色消えていく
鏡に映る現實は真實
暗闇の中もがいて

繰り返される痛みの中で
手に入れたのは偽りのKISS
重ね合わせた肌のぬくもり
一夜限りの魅惑の果實
消えた記憶の欠片に眠る
後悔の跡 失った過去
夕立の中 立ちつくす君 かすんでゆく

under the darkness
閉じ迂めた衝動 解き放つ
I wanna be destructed
打ち寄せる希望を鮮やかな絕望に變えて
under the darkness
驅け拔ける感情 突き刺さる
I don't need any regret
仕組まれた運命 この手で碎いて

何かが變わる 動き始めてる
退屈な日々終わっていく
支配されてる足枷をはずし
蠢く慾望 戾れない
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網

確かめ合った互いの背中
止むことのない鈍い痛みに
狂わされてた時計の針を
少しずつでも取り戾してゆく
切り離された過去と未來は
置き去りのまま失われてゆく
墮ちてきた闇 消える幻 屆かないまま

under the darkness
閉じ迂めた衝動 解き放つ
I wanna be destructed
打ち寄せる希望を鮮やかな絕望に變えて
under the darkness
驅け拔ける感情 突き刺さる
I don't need any regret
仕組まれた運命 この手で碎いて

under the darkness
閉じ迂めた衝動 解き放つ
I wanna be destructed
打ち寄せる希望を鮮やかな絕望に變えて
under the darkness
驅け拔ける感情 突き刺さる
I don't need any regret
仕組まれた運命 壞していく今を


2.Everything is assumed to be connected (修改)


作詞︰Masahiro Sato
作曲︰C.G mix

點と線を繫ぐ楔
靜寂(しじま)に響かす口笛
祈りさえ屆かずに 怯えていたけど
あの時風が動いた どこかで變わり始める
Everything is assumed to be connected somewhere
きっと同じ夜の果てに

見えない明日に戶惑う事も
恐れないでここから きっと
熱を孕む距離で 今も
君の胸を焦がしていく
偶然と必然
見送った記憶裡切ることで
守る事があるなら そっと
步いていく道の先を
知ることなどできはしない
この想い空へ放とう

點と點をつなぐ指に
後悔の傷跡隱した
言葉さえ意味も無く 感覺を信じる
どこかで風が止むなら ここから變わりはじめる
Everything is assumed to be connected somewhere
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網
違う夜を纏う星も

無くした欠片を欲しがる事に
誰もが怯えるなら 今も
同じ時の河の流れ
いつか誰も還っていく
運命と宿命
喜び、悲しみ、弱さと強さ
抱えて生きる事の 痛み
空の果ての雲の形
知る術などありはしない
步き出す力に變えて

見えない明日に戶惑う事も
恐れないでここから きっと
熱を孕む距離で 今も
君の胸を焦がしていく
偶然と必然
見送った記憶裡切ることで
守る事があるなら そっと
步いていく道の先を
知ることなどできはしない
この想い空へ放とう


3.judge (修改)

2012年5月4日金曜日

スノーボードで首がむちうちになりましたそうゆう場合は冷湿布ですか?温湿布ですか?|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)


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終了

スノーボードで首がむちうちになりました そうゆう場合は冷湿布ですか?温湿布ですか?

  • 質問者:悩み中
  • 質問日時:2009-02-04 12:51:53
  • 0

痛みが強い間は冷シップ、痛みが落ち着いて、コリがあるようですと温シップです。
でも、むち打ちや打撲の程度が不明で、重大な怪我が潜んでいることもありますので、一度は医師(整形外科)を受診されることをお勧めします。

2012年5月3日木曜日

ピーターパン★ - ワイン&お料理&大好きFROM カリフォルニア(o≧∇≦)o♪ - Yahoo!ブログ


昨夜。ローストビーフを満腹食べた後ミュージカル「ピーターパン」を見に行きました♪主役のピーターパンはなんとなく昔の榊原郁恵に似ているかんじでした。前から2番目のオーケストラのいい席だったので首が痛くなってしまったけれど。。とても楽しかったです。健もリチャードもごきげんでした★

2012年5月1日火曜日

"Bruises" From "Chairlift" - 異色観点


"Bruises" from "Chairlift"

近頃、この曲にはまってます。iPod nano の最新CMに流れているものです。

曲名: Bruises
歌手: Chairlift
CD : Does you inspire you

結構かわいい歌詞だとおもいます。また、例によって勝手な日本語訳をさせてもらいます。(すいません)

Lyric:

I tried to do handstands for you
I tried to do headstands for you
Everytime I fell you on yeah everytime I fell
I tried to do handstands for you
But everytime I fell for you
I'm permanently black and blue, permanently blue for you

2012年4月30日月曜日

Eternal Flame - 歌詞&和訳


Eternal Flame / The Bangles
の歌詞と和訳(日本語訳)です。


Eternal Flame / The Bangles
胸いっぱいの愛(エターナル・フレーム) / バングルス

2012年4月28日土曜日

My First Kiss-超知恵袋〜疑問・質問一発解決〜


昔やりました。

楽しい曲ですね最初は確か6弦、5弦の2本をパームミュートにてズズズズズ・・・と弾いていきます。

押さえる場所は確か6弦5F、5弦7だった気がします。

人差し指で6弦、小指で5弦を押し、右手で6〜3弦ぐらいまでを手の付け根(チョップする時に当たるトコ)を弦につけた状態のままでダウンピッキングにて演奏します。

右手の付ける位置がブリッジ拠りになればなるほど、音がはっきりし、ネック側になればなるほどポコポコ音になりまます。

場所はCDと聞き比べて色々調整して下さい。

音は歪みを加える為にディストーションを用いてください。

私はDS-1でやりました。

もし、その後のメロディー部分で困っているのでしたら補足質問して下さ い。

(メロディー部分は和音で奏でられていますのでギターが二本無い場合は主旋律を弾きましょう。

2012年4月27日金曜日

BODY CHANCE - 痛み〜目の物語その3〜


こんにちは

BODY CHANCE教育ディレクターのジェレミーです。

現在のわたしの深いテーマは自分の目についてです。
あなたの目は痛みますか?
疲れますか?痛みがありますか?
ものが見えにくいですか?

目の物語その1はこちら

目の物語その2はこちら

こんにちは

BODY CHANCE教育ディレクターのジェレミーです。
わたしは痛みを感じているところです。

それほど大きな痛みではありませんが
日々の生活の中で痛みが気になります。
痛みを経験していると
行動の仕方も変わります。
そして痛みについてよく考えてしまいます。

多くのひとが同じ状況に陥っていることと思います。
痛みはあらゆる形を取り、度合いも様々です・・・

そこでわたしの至った結論なのですが
痛みとむずかる子供には多くの共通点があります。

むずかる子供とは何でしょうか?
自分が無視してしまった子供
自分に訴えかけてくる子供
「お願いだから自分に気づいてよ!」
叫ぶことで訴えるのです。
いたずらをして訴えます。
黙り込んで悲しむことによって訴えます。
わたしには二人の娘がいます。
9歳と12歳です。
ですからそのパターンを理解しています。
対処の仕方も知っています・・・

2012年4月25日水曜日

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2012年4月24日火曜日

GARAKUTA


続々・46歳からのテニス
52歳のテニス
 7〜9月


2010.07.02(金曜日)
▼日中、職場のパソコンで川口市のテニスコートの空き状況をチェックすると、日曜日に空いているコートがあるのを見つけてしまう。
 おそらく、直前でキャンセルをした人がいたのだろう。
 さっそくコートをおさえて、息子に「コートがとれたけど、やるか?」とメールを入れると、速攻で「やる!」と返事が返ってくる。足を骨折してしばらくテニスをしていないので、やりたいと言っていたのだ。
 しかし、日曜日には夕方から再びスクールでのシングルス大会があるので、あまり疲れたくない。そのためには、もうひとり、参加者をゲットしておかねば。

2010.07.03(土曜日)
▼午前中レッスン、午後はお楽しみのゲーム大会といういつもの土曜日。
 レッスンにはやたらと元気のいい高校生が振り替えで来ていて、そのむちゃくちゃ勢いのあるボールに負けてたまるものかと、みんながみんな力いっぱいラケットを振り回している。しかし、そんなことをしたって、ボロボロになるだけだっちゅうに。かくいう僕も、高校生に張り合ってボロボロになってしまった口ではあるのだけれど。

 午後のゲーム大会では、久しぶりにI井ちゃんとペアを組む。
 このところ攻撃的なテニスを意識的に練習しているI井ちゃんのお手並み拝見と思ったのだけれど、いざペアを組んでみたら、ぜんぜん変わってないじゃん。
 どうやら、ガンガン打ってくるような上級者相手だと速いボールを打ち返すこともできるのだけれど、そうでないと従来通りのテニスにしかならないらしい。< br/> そして、僕は僕でいまいち調子が出ず、結局、3勝4敗で負け越してしまう。

▼7時から東川口でスクールの常連さんたちとの飲み会。
 今回が3回目となる飲み会なのだけれど、前2回は僕に予定が入っていて参加できなかった。そこで、幹事役のT須さんに「僕の出られる時にやってくれえ!」とさんざんクレームをつけて、今回はあらかじめ僕のスケジュールを確認した上でセッティングしてもらったのだった。
 参加者はT須さん、A家さん、U海さん、T内さん、I井ちゃん、O久さん、O久保さん、N迫さん、F田さん、KS野さん、それに僕の11人。ほとんどが初めて一緒に飲む顔ぶれだが、飲み始めてすぐにみんなのテンションの高さに呆れ返る。
 おおっ、こういう人たちだったんだ(笑)
  なんだかよく分からないままに盛り上がって、よく分からないままにT内さんとO久保さんのミックスペアが成立し、速攻でスクールに電話を入れてミックスダブルス大会に申し込んでしまう(笑)
 ミックスダブルスの大会は年間3回しかないのだけれど、この先、3回分のO久保さんのペアが確定してしまう。なぜかO久保さんが大人気だ。
「じゃあ、僕も」と立候補すると、いつもペアを組んでいるN迫さんから「それはダメえっ!」と禁止令が出されてしまう。
 てっきり2時間の飲み会かと思っていたら、ぜんぜん終わる気配がないまま11時を過ぎ、こちらは時々意識が途切れるようになってしまう。
「すみません! そろそろ終電になるので、帰ってもよろしいでしょうか!」
「だめだあ!」
 いや、� ��いて帰れる人はいいでしょうけれど、こちらは歩いて帰れる距離じゃないですから。
 焼酎の瓶が何本も転がり、いつの間にかワインまで開けているぞ。
 なんとか終電に間に合ったものの、頭の中はぐらんぐらん、足どりはぐでんぐでん、目の前はぐるんぐるんだ。
 よく帰れたな、おれ。

2010.07.04(日曜日)
▼朝起きると、ぐらんぐらんのぐでんぐでんのぐるんぐるんの状態が続いていた。二日酔いだ。今日はスクールでシングルス大会があるというのに、大丈夫なのだろうか。

▼1時から2時間、江川コートで息子、Y川さんと軽くシングルスゲームを楽しむ。
 とにかく、ここでアルコールを抜いておかなければ。
 天気予報では雨の心配もあったのだけれど、むちゃくちゃいい天気になってしまう。
 めちゃくちゃ蒸し暑い。
 本気でボールを追いかけようものなら、あっと言う間に死んでしまいそうな天気だ。
 3人が3人とも省エネモードでの試合を心がける。
 それでも、あとからあとから汗が流れだし、用意してきたスポーツドリンクはあっと言う間に飲み干し てしまう。
 でも、おかげでアルコールも体から抜け出したかな。
 4ゲーム先取の試合を繰り返し、その結果、Y川さんに2勝、息子に1勝。よし、負けなしだ。これなら、今日のシングルス大会もけっこういけるかもしれない。

▼夕方になって、壮絶なゲリラ豪雨が襲いかかってくる。
 いつもはテニススクールまで自転車で行っているのだけれど、とてもじゃないけれど自転車で外に出られるような生半可な雨じゃない。傘をさして歩いていくのも無理。嫁さんにお願いして、スクールまで車で送ってもらう。でも、車の乗り降りの瞬間だけでずぶ濡れとなってしまう。

 東京ドームを小型にしたようなスクールのコートは、ドームの天井に降り注ぐ豪雨のために、轟音に包まれていた。まるで、ブブゼラの鳴� �響く中でのワールドカップ状態だ。
 その騒然たる雰囲気の中、月例のシングルス大会がスタート。
 例によって、僕なんかまったく歯が立たないような鬼どもが集まって来ている。なんとかひとつぐらいは勝ちたいと思っているのだけれど、同じブロックになった顔ぶれを見ると、それも難しそうだ。

 第1回戦の相手は、超ダイナマイトサーブのO本さん。
 サービスの爆発的なパワーに関しては、スクールでも1〜2位を争う。
 ただし、前回対戦した時には、かろうじて僕が勝っている。ダイナマイトサーブを打ってくると、フォールトが多くなったり、微妙なプレイができなくなったりして、自滅していってくれたからだ。
 しかし、とりあえず初戦は体力温存を意識したのか、ダイナマイトサーブを打� ��てきてくれない。そうなると、さすがはさいたま市Aクラス、なかなかこちらの先行を許してはくれない。でも、なんとかくらいついていく。
 が、途中からダイナマイトサーブがまざってくるようになる。
 返せません。
 まだ100%本気のダイナマイトサーブではないのだけれど、それでも返せません。
 ボディに飛んでくると、よけるのが精一杯で、それを打ち返すなんて、まるっきりできません。
 100%本気になるとフォールトも増えるのだけれど、多少はセーブしているので、あまりフォールトもしてくれません。
 ううっ、このまま押しまくられて負けるのだろうか。
 ところが、4−5まで追い詰められたところで、急にO本さんの動きが悪くなる。
 絶対に追いつくところへのリターンを、追� ��かけようともせずに見送ってしまったのだ。
 あれ? もしかして、足を痛めたかな。
 実は前回、O本さんは足を痛めてボロ負けをしているのである。
 もしかしてチャンスかも。
 試しに、走らなければ追いつかない短いボールを返してみる。
 あれ、追いついてドカンと打ち込まれたぞ。
 じゃあ、左右に振ってみる。
 あれ、追いついて打ち返してきたぞ。
 じゃあ、もっと左右に振ってみる。
 ううっ、アウトしちゃったよ。
 てな感じで、結局4−6で負けてしまったのでした。
 あの、唐突に動きが止まったのは、なんだったのだろう? 立ちくらみでも起こして、ボールに反応できなかったのかなあ。
 でもまあ、O本さんを相手に4−6まで競り合えば、けっこう善戦した� �言ってよいでしょう。

 2試合目の相手は大きなI井さん(同じ名前のI井ちゃんと区別するために、大きなI井さん、小さなI井ちゃんと呼んでいるのである)。
 このところ、毎回のように対戦して負けている。
 なにしろ、過去3回で優勝1回、準優勝2回という猛者である。
 僕なんぞが太刀打ちできる相手ではない。
 でも、それなりにI井さん相手でもねばれるようになってきているので、今回もどこまでねばれるかがテーマだったのだけれど、今回はまるっきりダメ。
 1−6であっさり撃破されてしまう。
 たいして攻められているわけでもないのに、どういうわけかことごとく白帯に嫌われてしまう。なぜ?
 また、せっかくチャンスボールが来るように組み立てても、そのあとの攻撃で ミスをすることが多い。
 試合後、H本さんから言われたのだけれど、チャンスボールが来た時に「先にごちそうさまを言ってから打っている」とのこと。ちゃんと「いただきますを言ってから打ち込んで、それを決めてからごちそうさまを言わないと」とのこと。
 チャンスボールが来ると、それだけで気がはやってしまうんだよなあ。
 もっと、落ち着いてチャンスボールをものにしないと。
 I井さんからは、「今日はファーストサーブの確率が低かったので助かった」とも言われてしまう。
 今日は、フォアサイドからのファーストサーブはワイドのショートにトップスライスサーブ、アドサイドからのファーストサーブはワイドにフラットサーブというのを、かなり徹底的に狙ったのだけれど、狭いところにこ だわりすぎたかもしれない。

 3試合目の相手はBさん。
 非常にオーソドックスなテニスをする人なので、こちらの調子さえよければなんとか戦えるのではないかと思っていたのだけれどあっさり1−6で負ける。
 試合がスタートしたと思ったら、あっという間に終わってしまったという感じで、まったく試合をさせてもらえなかった。
 前回対戦した時には、5−6まで頑張れたのになあ。
 試合が終わったところで、Bさんから「あのサービスには本当に手こずる。今日は2回、足がもつれて転ばされそうになりました」と言われたけど、エースは数えるほどしか取れていないぞ。
 I井さんから「3試合目で足にきていた?」と聞かれる。
「いえ、そんなことはなかったと思いますけど」
「そう。� ��つも、細かくステップを踏んでリズムをとっているけど、いまの試合ではまったく足が動いていなかったでしょ。それで、けっこう手打ちになっているボールがあったから、てっきり足にきているのかと思ったのだけれど」
 そうか、足が動いていなかったのか。

 というわけで、あとの2試合はほとんどいいとこなし。
 ちなみに、二日酔いのせいにしようと思ったら、一緒に飲んでいたI井ちゃん、A家さんの2人がブロック予選で2勝しているので、二日酔いのせいにすることもできないのでした。
 A家さんは、右腕骨折から復帰したばかりだというのに、優勝候補のS久間さんを破っての決勝トーナメント進出を果たしている(さらに、S久間さんはH本さんにも負けて、決勝トーナメントに進むことなく泣き� ��がら帰っていった。うーん、こんなこともあるんだなあ)。
 ブロック予選が全部終わるところまで見て帰ったのだけれど、優勝したのは誰だろう?
 H本さんか、I井さんなんだろうなあ、きっと。
(なんと、優勝したのはA家さんでありました。あれだけ飲んで、どうして優勝するまで試合ができるんだ?)

2010.07.10(土曜日)
▼午前中はテニススクールでレッスン、午後は再びテニススクールでお楽しみのゲーム大会という、いつもの土曜日。

 今日はなんとなく気合いが入らず、レッスンでは思いっ切りのプレイができなかった。サービスもいつもの渾身のサービスを打つという気力が湧かず、手抜きのスライスサーブばっかり。
 なぜだろう?

 お楽しみのゲーム大会では、久しぶりにK田さんとペアを組む。
 K田さんは基本的にすごく上手な人なのだけれど、丁寧なプレイというものができない人でもある。今日も、ダブルフォールトを連発してみたり、大ホームランをかっとば� �てみたりと、まったく安定していない。それでいて、その合間合間に、身震いしたくなるほど勢いのあるショットを決めてみたりもするのだけれど。
 こちらは、午後になっても、いまいち集中できず、なんとなく流したプレイが多かったかもしれない。
 途中、何度か不意打ちのアンダーサーブを試してみるが、これなんかも思いっ切りのサービスを打つのがしんどくて打ってみただけという気がする。ちなみに、一度だけ、見事に相手のタイミングをはずしたアンダーサーブでエースを奪っている。本番で使ったりはしないと思うんだけどねえ。
 そのかわり、ストロークは思いっ切り打ち抜きにいく。きっと、丁寧に打つのがしんどかったのだと思う。でも、やたらとスイートスポットをはずしてしまい、音ばかりが凄く てボールはヘロヘロなんてのが多かった。

 結果は2勝4敗。最初に2連敗してしまったのでどうなることかと思ったけれど、その後はなんとか持ち直したのだった。

2010.07.15(木曜日)
▼テニス仲間から教えてもらった中野薫『日本テニス スウィング革命』幻冬舎ルネッサンスを読了。
 幻冬舎ルネッサンスというのは、幻冬舎が行なっている自費出版事業であるらしい。つまり、自費出版によるテニスの理論書というわけだ。新宿区の図書館にはなかったので、江東区の図書館から取り寄せてもらって読んだ。自費出版の本なのに、図書館にあったりするんだね。

 で、読んだ感想なのだけれど、正直に白状してしまうと、書かれていることがほとんど分からなかった。ものすごい悪文なのだ。
 例えば、こんな感じ。
「外国人トッププロは肩に腕をしっかり取り付けるフラィング・エルボーと前腕を回内する腕使いでトルクを作り、テイクバックで体軸を中心に弾性体をプレツイストして、スウィング方向の回転パワーを溜めていました。肩胛骨を胸郭に張り付けるようにする腕使いには、内捻りと外捻りがあります。足使いと腕使いの違いを探求していくと、外国人トッププロのスウィングには、腕使いのトルクにより、体軸を中心に両肩が回る多重回転メカニズムがあることを発見したのです。」21ページ

 分かります? もう、ぜんぜん意味が分かりません!
 それぞれの言葉がどういうことを意味しているのかは、別の場所で説明されていたりはするのだけれど、それを読んでも、ここに書かれている文章を� ��解するのは、ほとんど困難と言っていいだろう。

 とりあえず読み終えて分かったことは、「日本ではスクエアスタンスが基本と教えられるが、外国人トッププロはほとんどがオープンスタンスを中心にゲームを組み立てている。しかも、そのオープンスタンスの打ち方は、従来、日本で教えられてきたものとは大きく異なっている。」といったところか。
 で、どう違っているかというと
1.ネットに平行に構える。左右のつまさきを結んだ線はベースラインに対して60〜120度。日本人のコーチが教えるオープンスタンスは、30〜60度でスクエアスタンスに近い(と書かれているのだけれど、ベースラインに対して60〜120度の方がスクエアスタンスじゃないの?)
2.テイクバックは脇を開け、肘を高く上げるフラィング� �エルボー
3.テイクバックの時、腰から上を捻り、腰から下は捻らない
4.体重は最後まで右足に置き(右利きの場合)、最後まで体重移動は行なわない
5.打ち終えた時、右足を伸ばし、左足は少し宙に浮くようなイメージ(左足に体重を移動させない)
といった感じ?
 とりあえず、僕が理解したところでは、こんな感じか。

 この程度の理解なので、この本を読んだだけでこの打ち方を取り入れるのはちょっと難しいかもしれない。
 オープンスタンスを中心にゲームを組み立てることが有効であるということに異論はないし、自分もオープンスタンスをもっと取り入れていきたいとは思うのだけれど、この本がその役に立つかというと、はたしてどうだろうか。
 おそらく、著者はかなり思いこみの 強い方なのだろう。そういう方は、得てして人に対する説明がヘタだったりする。つまり、自分が当たり前のように理解していることは、他の人だって理解しているはずだという思い込みがすべての前提になってしまうので、共通認識がないままに話が進んでいってしまうのだ。
 ちなみに、著者はこの本で主張している理論を日本テニス協会と日本プロテニス協会の役員に説明して、完全に無視されているようだ。うーん、おそらく、そうなるだろうなあ。

 ところで、あとがきで「本書で書いた、新しい発見と独創性については、私に著作権があります。」と書いちゃっているのだけれど、発見にも独創性にも著作権は認められないということをご存じないようだ。このあたりにも、著者の思い込みの強さがかいま見られるよ� ��だ。

2010.07.16(金曜日)
▼何人かで集まって、あれこれペアを組み替えながらテニスのダブルスゲームをする時、たとえば下のサイトにあるような組み合わせ表を利用することにしている。

 そこで、ふと思いついて、参加者の名前を入れさえすれば、クリック一発で名前入りの組み合わせ表を作ってくれるというプログラムを作ってみた。
 以下のURLから保存するなり、開くなりして利用してみて欲しい。
 ExcelのVBAを使って作成しているので、Excelの入っていない環境では使えないので、ご注意ください。
 また、Excel2003での動作は確認してありますが、それ以降のバージョンでの動作は確認できておりません。
 ファイルを開く際には、Excelの設定を「マクロを有効」にして開いて� ��ださい。

 で、19日に6人が集まってダブルスをすることになっているので、さっそくこのプログラムを使って組み合わせ表を作ってみる。
 おおっ、けっこう便利じゃん。

 ところが、よくよく見ると、1番の人は必ず2試合やって1試合休みとなるのに、3番の人は4試合連続で試合をしなければならない。うーん、不公平だなあ。
 これって、もっといい組み合わせというのはないのだろうか?

2010.07.17(土曜日)
▼一泊二泊でのテニス合宿に行く。
 合宿の地は、那須のちょいと手前にある矢板。コリーナ矢板という、テニスコートと温泉のある宿泊施設があって、毎年、そこでテニス合宿をさせてもらっているのだ。

 例年は車で行っているのだが、今年は電車で行くことになる。
 浦和10時06分の宇都宮行きに乗る。
 電車に乗ったメンバーは10人いたのだが、宴会をしていくという8名はグリーン車に乗り、僕はY川さんと一緒に普通車に乗っていく。
 車内ではひたすらテニスの話。よくまあ、テニスの話ばっかりで、話が尽きないものだ。
 宇都宮で乗り替える。
 グリーン車に乗った連中は、すっかり出来上がっていて、酒臭い息をしている。君たち、午後からテニスだ� �いうことを忘れているのではないかね。
 矢板の手前の片岡でいうなんにもない駅で降り、そこからタクシーで合宿所へ。
 なんだ、毎年、車で行っていたけれど、電車の方が楽じゃん。

 1時から5時まで、炎天下のハードコートでひたすらダブルスゲームを繰り返す。
 S良さんが相手のミックスダブルスでは、ことごとくS良さんを狙い撃ちする。
 上級者クラスの練習に参加する前に、まだまだやらなければいけないことがあるということをS良さんに思い知らせておいて欲しいと、Y川さんから頼まれていたのだ。
 何本も何本も連続でストレートを抜いて、ストレートカバーに気を取られたタイミングで、センター寄りのコースを抜く。
 サービスは思いっ切り曲げたスライスサーブを遠慮なく打� �込む。
 格下のS良さんを相手に、いっさい手抜きなしの攻撃をしかけたのだから、面白いほどポイントがとれる。

 それにしても、参加していた男性メンバーのレベルが以前に比べて格段にあがってきていることに驚かされる。
 みんなうまくなっていて、簡単に勝てないではないか。
 特に、S井監督(別に監督でもなんでもないのだけれど、立ち居振る舞いの雰囲気からついたニックネームが監督なのだ)が、攻撃的なショットの精度をあげてきているのにびっくり。こんな精度の高い攻撃のできる人じゃなかったはずなのに。
 また、以前から別格的にうまいテニスをしながらも、試合になると僕らに負けていたN濱さんが、むちゃくちゃ強くなっていたのにもびっくり。
 HORさんから「そのサービス� ��手に入れるのに、10万ぐらい注ぎ込んでいるだろう!」と突っ込まれていたけれど、まさにそんな感じ。
 いま彼とシングルスを戦ったならば、かなり厳しいことになりそうだ。

 5時を過ぎたところでテニスは終了。温泉に入って汗を流し、食事をしたら、大部屋に集まって宴会。
 テニスで足が攣ったことなどなかったのだけれど、この宴会の最中に足が攣ってしまう。
 しかも、ふくらはぎではなく、すねの筋肉が攣ってしまったのだ。そんなところの筋肉が攣ることなんて、あるのか! いやはや、これにはびっくりした。

 今年は比較的早い時間に宴会が終了となったので、1時前には布団に潜り込むことができた。

2010.07.18(日曜日)
▼合宿2日目。
 5時過ぎに起きて朝風呂に浸かり、6時からシングルスゲームを始める。
 日中はダブルスばっかりになってしまうので、シングルスをやりたい連中で朝いちからゲームをしようということになっていたのだ。
 天気はどんよりとした薄曇りで、テニスには最適と思ったのだけれど、ちょっと動くとあっと言う間に汗が吹き出してくる。
 まずはスーパー強打のK原さんと対決。けっこう厳しい闘いとなったのだけれど、これはなんとか勝ちをおさめる。しかし、早くも息があがってしまう。
 昨日の疲れが残っていたのか、朝っぱらからのんびり温泉に浸かっていたのがいけなかったのか。
 2試合目の相手は若手のJちゃん。
 実は昨日、ダブルス� �合間に彼を相手にシングルスのゲームをやって、4ゲームを一気に連取している。しかし、それだけで体力が切れて攻めきれなくなり、続けて2ゲーム落としたところで時間切れとなっていた。つまり、こちらが高い精度で攻めることができる間は勝てるのだけれど、疲労がたまってきて精度が落ちると勝ちきれないという相手なのである。
 で、今日はK原さんとの試合で体力を使いきった直後だったので、Jちゃん相手に勝ちきれずに負け。うーむ、若さには勝てません。
 そして、3試合目の相手が、僕と同じ歳のS井監督。
 その直前の試合で、Y川さんを相手のシコり合戦でひーひー言っていたので、こちらも試しにシコってみることにする。どうせ、強打をする体力も残ってなかったので、無理をせず、とにかくの んびりと前後左右にちらしたボールで監督を走らせることに専念してみる。
 すると、監督が「頼む、もう打ち込んでくれえ! とどめをさしてくれえ! 走らせないでくれえ!」と泣きながらボールを追いかけるので、それが面白くなって、勝つことよりも監督を走らせることを目的の試合となってしまう。
 ドロップボールで前に走らせて、ロブで後ろに走らせて、生殺しテニスを楽しませてもらう。
 最終的に3−4で負けてしまったのだけれど、こっちはほとんど息もきれていないのに、相手が死にそうになっているという状況はほとんど体験がないので、負けてもとっても満足なのでありました。

▼9時から合宿参加者20人を4チームに分けての対抗戦をスタート。
 4チーム総当たりで、4ゲーム先取のミ� �クスダブルス2試合、男性ダブルス1試合をやっていく。
 最初にサウスポーS井さんと組んで、I田さん&Jちゃんのペアと激闘を繰り広げ、接戦でこれをなんとか撃破。
 続いてS良さんと組んで、ミックスダブルス。これは先方の女性がミスをするまで、ひたすらとりやすいボールを返すという超ご接待テニスに徹する。ところが、先方のI田さんはI田さんで、S良さんのバックにボールを集めて、「ほら、バックが下手だろ」「ほら、またミスった」と、実に楽しそうだ。
 僕もI田さんもまったく攻めないので、これがひたすら長い試合となってしまうが、最終的にはこちらの勝ち。
 この調子で対抗戦を続け、みごと僕のいたDチームが完全優勝を果たしたのでした。パチパチ。
 ちなみに、個人的には� �とつも試合を落とさず、全勝で対抗戦を終えることができたのでした。これまたパチパチ。

▼そば&ソースカツ丼というややヘビーな昼食をとり、のんびり休憩をとってから午後のテニスがスタート。
 むちゃくちゃな暑さにうだりながら、男性と女性とに分かれてダブルスゲームを続ける。
 女性はひたすら元気なのだけれど、男性の方はあまりの暑さにヘロヘロになり、うだうだとボールを追いかける。しかも、ちょいとビールでエネルギー補給をしたりするものだから、なおさら動けなくなる。
 しかし、それでも試合をやめようとはしないのだから、みんなテニス馬鹿なんだよなあ。
 炎天下のテニスを3時までやって、ようやく終了。
 僕自身は午後の試合も勝ち続けて、ついに本日の試合を全勝で終え� ��のでした(朝のシングルスは別だけどね)。

▼汗を流しに温泉に入ると、みんなTシャツの形に日焼けの跡がくっきりとついていて、笑ってしまう。
 特にY川さんは誰よりも黒くなっていて、とてもじゃないが、もう日本人には見えない。
 東南アジアのどこの国から来た人でしょうか?という感じ。秋葉原あたりのインドカレーのお店で働いていても、ぜんぜん違和感がないぞ。
 HORさんは足にサポーターを巻いてテニスをしていたのだけれど、そのサポーターのところだけがくっきりと白く、「うえーっ、かっこわりい。お姉ちゃんに見せられないよ」と嘆いているが、どこのお姉ちゃんに見せることになるのかは謎だ。

 というわけで、2日間にわたった合宿は終了。
 ここで哀しい事実が判明する� ��なんと、いつの間にか、腕時計をなくしてしまっていたのだ。うーん、どこでなくしたのかなあ。温泉に入る時に、カゴの中に置き忘れたのを、誰かに持ってかれたのかなあ?

▼テニスを終えた瞬間から、遠慮なくビールを飲み始める。温泉をあがってプシュッ、電車に乗ってプシュッ。疲れた体に、ビールのアルコールが実に気持ちいい。
 ビールでヘロヘロになりながら帰宅して夕飯を食べてから、自転車でテニススクールへ。
 今日はミックスダブルスの試合をやっているのだ。合宿と重なってしまったので今回は出られなかったが、いつもペアを組んでいるN迫さんが、超若手のY田くんとペアを組んで出場しているので、その応援に駆けつける。
 スクールに着くと、すでにN迫さんは2試合を負けた後で、す� ��かりいじけている。しかし、出場メンバーの顔ぶれを見回してみると、N迫さんより弱い人って、S久間さんの奥さんぐらいしかいない。これじゃあ負けても仕方がない。最初から負けて当たり前、勝ってラッキーぐらいの気持ちでいてくれないとなあ。
 そして、僕の見ている前で3試合目を敗退。Y田くんはかなり頑張っているのだけれど、相手の方が明らかに格上なので、そう簡単に勝てるわけがない。
 続くコンソレトーナメントの初戦も、あっさり敗退。相手がオカピーじゃ、そう簡単に勝たせてくれるわけがないもんなあ。

 とりあえず、応援しにいくという約束は果たしたので、あとは家に帰って倒れ込むように布団に入って眠る。

2012年4月22日日曜日

アドレナリンは最高潮! 草尾毅 - 歌詞タイム


行くぜ 行くぜ ハリケーン
闇に 闇に ひるむな
転げそうな大地に ケリをいれて羽ばたけ
聞けよ 聞けよ ハートビート
近い 近い 朝焼け
そして今日もはじまる 終わらない闘い(ファイト)

なにが悪く なにがイイか
そーさ Together 答えを決めちまえ

アドレナリンは最高潮!
あなどれないぜ 絶好調!
勇気がすべてのエナジー
ハラハラしたけりゃ Stand by me
ドキドキしたけりゃ Follow me
俺の底力 みせてやる!

2012年4月19日木曜日

教育カウンセラーの独り言: 健康・病気


日本食があなたを救う 2011年 05月号 [雑誌 ベジィ・ステディ・ゴー!特別編集] 参照

放射能デトックスのカギは日本食にあった!
味噌・玄米・海藻で体を守る

日本人が昔から食べてきた伝統的な食事には、すばらしいパワーがたくさん秘められており、
体内に取り込まれた放射性物質を排出する効果が期待できる食材が数多くあると言われています。

放射性物質に限らず、農薬や添加物など有害なものを体に蓄積させないために必要な知恵が
学べる1冊です。

<放射能性物質デトックス食品リスト39品>

玄米・自然塩・みそ・しょうゆ・番茶・たくあん・梅干し
キムチ・ぬか漬け・納豆・テンペ・あずき・木くず粉

〇海藻

昆布・わかめ・海苔・ひじき・寒天

〇魚

いわし・さば・かつお・ぶり・さば

〇根菜

だいこん・ごぼう・にんじん・やまいも・れんこん・こんにゃく・カブ

〇葉野菜

キャベツ・レタス・白菜・小松菜・ほうれん草・セロリ・豆もやし・パセリ・かぼちゃ

・玄米

玄米に含まれるフィチン酸が、有害物質をデトックスしてくれます。
白米では除去されてしまっている栄養がたくさん含まれているため、
玄米を食べていればオカズはほとんど必要ないほど完璧な食品です。

人が健康を保つために必要な全てが凝縮されていて、玄米を食べることでがん予防になります。

・自然塩

塩には人間や生物が生きていくために必要な成分がたくさん含まれ、陰性の食品を陽性にしてくれます。
漢方では、体液バランスを調整、身体を温める、気力を高めるなんて効果もあるそうです。

・みそ

自然の力が生かされたみそは、栄養の宝庫。
みそ汁を飲む回数が多い人ほど 胃がんで死亡する率が低くなるそうです。

・しょうゆ

細胞の生まれ変わりを助けるビタミンB2をはじめ、良質なカリウム、鉄、亜鉛などのミネラルをたくさん含んでいます。
香り成分のフラノンには抗酸化作用があり、がんの発生を抑える働きがあります。

・番茶

安価でありつつ効果は一流!
健康に欠かせない成分が豊富な優れものです。

免疫力を高めてくれるカテキンが含まれています。

・たくあん

整腸効果が高まって、免疫力アップ!
栄養素の宝庫、米ぬかパワーがぎっしり含まれています。

・梅干し

2012年4月18日水曜日

UENOYAMA Shelties シェルティ専門犬舎 上野山


ジェニーは、世界で一番美しい犬ではありませんでした。
彼女の耳はショードッグのように凛々しく立つことはなく、尻尾は若干高い位置にあり、ブリーダー泣かせの容姿でした。
しかし彼女の目は美しく、彼女自身の心を映し出しているかのようでした。

山あいの、水と緑の豊かな里でジェニーは育ちました。
早朝、森は朝焼けの太陽を受け、辺り一面に朝霧が立ちこめます。
夜には満天の星がジェニーの魂を揺さぶり、そして月に向かって放たれた彼女の遠吠が谷間にこだまします。
彼女の愛する少年と共に、それは最高の暮らしでした。

少年とジェニーは丘の上の草原で遊ぶのが大好きでした。
毎朝、丘の上まで競争です。
少年は生まれつきの心臓病で早く走ることができませんでしたが、ジェニーは少年の周りをクルクルと回りながら丘まで辿りつきます。
少年の足はもうパンパンで、息もあがりふらふらです。
丘へ着くと、笑いながら草むらに倒れこみ、天を仰ぎ、喘いで新鮮な空気をお腹一杯吸い込みました。
少年とジェニー・・・心自由な彼らは、その里でたくさんの夢を抱いていました。

ジェニーには、少年の靴がボロボロになっているのが、わかりませんでした。
少年の服が継ぎはぎだらけなのも、わかりませんでした。
食事の量が少なく少年が痩せこけているのも、もちろんわかりませんでした。
ジェニーにわかっていたのは、少年の優しい声、少年の情熱、少年の温かい手のぬくもり、そして少年が自分のことを愛してくれているということだけでした。
もちろん、ジェニーも世界中の誰よりも少年のことを愛していました。

この日もいつもと変わぬ一日が始まりました。
カップの底に注がれた、ほんの少しのココアとトースト、それがいつもの朝食です。

あっという間に平らげると、少年は歯のまわりに付いたトーストの残りかすを舐めまわし

「父さん、ごちそうさま!」
「お代わりある?」


そう父に尋ねました。

父は、使い古したカップに注いだお湯をひとすすりすると、ため息をつき窓の外の遠い山に目をやりました。
母さんからの贈り物だった父のカップは、かつて、とても美しかったのですが、今ではヒビが入り色あせています。

お代わりなどあるはずがないことを、父も少年もわかっていました。
少年は心の中で、お母さんが生きていた頃のことを思い出していました。

ジャムの載ったトーストにベーコンエッグ、たっぷりのバターに浸したふんわりポテト!
キッチンからはシナモンロールにパイが焼ける香りがしてきます。
キッチンをちらちら覗くのは、それは楽しいものでした。
母さんが微笑み、父さんはジョークを飛ばし、家中に笑い声がこだましていました・・・

「いいよ、父さん!」


少年はそう言うと、椅子を引いて壁に掛けてある帽子のところへと向かいました。
その椅子を引く音を聞いて、しわくちゃの毛布の上で休んでいたジェニーが立ち上がりました。

「今日はどこへ行くのだろう?」
「丘の上に登った後は、川のほとりへも行くのかな?」
「川原の石を拾い、冷たい川面にその石を放り滑らして遊ぶのかな?」
「今日も大笑いするのかな?」


ジェニーは少年が笑うのを見るのが大好きでした。

この日は少し天気が悪く、丘へ登る頃、小雨が降ってきました。
ジェニーと少年は慌てて家に戻りました。
するとテーブルの上に手紙が置いてありました。

2012年4月16日月曜日


cigdemの誰も教えてくれないトルコ語会話帳

はじめこのメージを作る予定はなかったんです。だって、「バスにはどこから乗ればいいんですか?」とか言うトルコ語を羅列するぐらいなら、本屋でいくらでも会話本が売ってるじゃないですか。そんなん、つまんないし。
だけど、ふっと、面白いスラング特集とかにしてみたらいいんじゃないかと思い立ち、トルコ語会話帳つくることにしました。
題して「誰も教えてくれないトルコ語」。意味のない単語なんだけど、しょっちゅう使われる言葉、汚い悪口、使っただけでネイティブ気分の微妙なニュアンスの言葉などを集めてみました。

**************************************

もくじ 

1.若者スラング
2.ニュアンスをあらわす、音だけの� ��トバ
3.トルコで語る「愛のコトバ」
4.トルコでよく聞く口語表現

その前に、一応「トルコ語ってどんな言葉なの?」という、トルコ語初心者のあなたに送る、
「これだけは知っておきたいトルコ語ベスト10 
(トルコ語できる方にはつまらないでしょうが、ご了承下さい)

こんにちは!・・・・・・Merhaba! ( メルハバ)
ありがとう!・・・・・・Tesekkur ederim!(テシェッキュル エデリム) または Sagolun ( サーオルン )
おいしい!・・・・・・Cok guzel!!( チョク グュゼル )
愛してる!(←トルコで一番耳にする言葉)・・・・・・Seni seviyorum! ( セニ セヴィヨルム )
彼氏 / 彼女いる?(←トルコで一番聞かれる質問)・・・・・Erkek/ Kiz arkadasin var mi? ( エルケク /クズ アルカダッシュン ヴァル ム?)
元気ですか?・・・・・・Nasilsiniz? ( ナスルスヌス?)
私の名前は・・・です・・・・・・Benim adim ……( ベニム アドゥム・・・ )
私は日本人です・・・・・・Japonum ( ジャポヌム )
はい/いいえ・・・・・・Evet / Hayir ( エヴェットゥ ) / ( ハユル )
さようなら・・・・・・Hosca kalin! ( ホシュチャカルン )

**************************************

1.*若者コトバ* 

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Naber? ナーベル?

若ものってだけでなく、オッサンとかも使ってます普通に。もう若い子は友達同士でNasilsin?(ナスルスン)なんて正しいトルコ語的あいさつはめったにしない。まあ、「お元気ですか?」って言わないで「元気?」って言ってるような感じですね。本当はne haber?(直訳するとどんなニュースがあるの?→最近どうしてる?)ってな挨拶だったのですが、言いやすくするため短くなったのです。お返事はiyilik senden naber?(イイリック、センデン ナーベル?)となります。

Napyon? ナープヨン

これも挨拶。Naber? と同じように使います。本当はne yapiyorsun?(何しているの?)という言葉からできていますが、ただ単に「最近どーよ?」ってな感じで、大した答えを期待して使っているのではありません。答えとしては、iyiyim(イイイム)とかでオーケー。

cidden mi? ジッデン ミ?

そのまま、みなさんご愛用の「まーじぃ~?」「マジで?」です。Ciddi(真面目な、真剣な)という言葉にden(~から、~より)という助詞をつけていますが、正しい文法的にはciddi mi?(ジッディ ミ?)を使うそう。

dimi ディミ?

ああ、これも特に若者ってことじゃないですね。本当はdegil mi?(デイル ミ?)という、トルコ語の不可疑問系、つまり「~じゃないんですか?」という言葉を短くしたもの。余談ですが、外国人はなぜかトルコに行くと最初に、「dimi?って聞かれたら、di!って答えるんだよ!」とか教えられるんだけど、「~でしょ?」「うん!」ってな感じなんだろうけど、あれも本当に文法無視した言葉やねえ。

kafana takma カファナ タクマ

あ、ごめん。私が集めたものって殆どが、「若者言葉」って言うより「口語でしか使われない表現」ってことだったわ。今さら気づくなってーの。さて、という訳でこれも、とても口語的です。Kafana(あんたの頭に) takma(留めるな)つまり、「気にするな」っていう意味です。トルコ人相手に、済んだ事をグチャグチャ愚痴ってると、すぐにコレを言われてしまいます。

ne diyon sen ネ ディヨン セン

これはne diyorsun sen(何を言ってるの君は?)を短くしたもの。若者、またはちょっと下品な言い方として使います。この文としてでなく、口語ではときどき、現在進行形の-yorsun、が-yonと短縮されます。質問系になると-yor musun?ではなく –yon mu?となり、面倒くさい人称変化がいらなくなります。親しい友達同士で使ったり、ムッとした相手に対して使うと◎。
例)bize geliyon mu? (ビゼ ゲリヨン ム?)「あんた、うち来んの?」

acayip アジャーイップ

みなさんお馴染みの「超」として使えるニュアンス。それだけで「メチャメチャ」「超すげー」「まじヤベー」というイミになる。肯定に使うので、注意!
例)dun gece agaaaayip icitik! ドゥン ゲジェ アジャーーイップ イチティク! 「きのうの夜、めっちゃめちゃ飲んだぜ!」

hadi yaa!

「えーーほんとに?」「そーなの??」って時に驚きと感嘆をこめて使う。良い意味に驚くときに使うことが多い。まあ、ちょっと信じられないときに、とりあえず「あっ、そーなの?」って言っとく感じで言えます。

aloooooo アローまたはアリョ~

本当は「もしもし?」って電話で使う言葉だけど、それ以外にも、人を呼ぶ時、誰かがバカなことを言った時に「おいおい」的に使用。親しい人にか、ちょい下品にするか、または怒った時に。
例)aloo ne diyorsun!「おい、なーに言ってるんだよ」

**************************************

2. *これこそ誰も教えてくれない!(かもしれない)ニュアンスがある言葉(というか音?) *
**************************************

Pispispispis….ピスピスピス.

猫を呼ぶ時つかう。でもフザケテ+馬鹿にして人間にも使う。道を歩いていて、他人にコレで呼ばれると非常にムカツク。「私は猫かいっ!?」(;`O´)o

Ooohaa  オーーーハァ!

驚いた時に使う「うおーマジでかよ?!」「おーそれは!」的。下品なので女の子はあんまり使わない方がいいらしい。みんな使ってるけど。(^^;)
 例)OoooOha! Ne sisko bi kiz! 「うおー、すっげぇ太った娘だぜ!」 (←ゴメンなさいm(_ _)mこんな例だして。でもっ、トルコ人って結構平気でこーゆーこと言うんだもん!!(^_^;)よーするに、こんな感じな下品なニュアンスってことです)

Offfff  オフ!またはオーーーフッ

2012年4月13日金曜日

外国人が「日本に長く居すぎてしまった」と実感するのはこんなとき:らばQ


日本にはたくさんの外国人たちが住んでいます。彼らは自分の国と比べることができるため、日本の長所も短所もよく知り尽くしており、褒める言葉や批判を的確に表現したりします。

日本人だからこそ知らない日本の変なところや、外国人だからこそわかる日本の特徴を上手く捉えたジョークがよく彼らの間を行き来しますが、15年くらい前に日本在住のアメリカ人が作ったジョークで

日本に長くいすぎた…と実感するとき というのが出回っていました。

外国人(欧米人)の間でウケて亜流などが色々出回ったこのジョーク、日本人には不思議に思えたり、笑い所が難しいものもあるかもしれません。違う角度から日本を知ることのできる、いいジョークだと思いますので、説明を付け加えながら紹介したいと思います。

外国人が日本に長く居すぎた…と実感するとき

1. 山手線のホームで人波を左右に押し分けながらかいくぐり、電車に飛び乗り、ドアが閉まらないように手で押さえ、その間にかばんを電車に引っ張りこむ。その理由が、少なくともあと2分は電車が来ないためだとわかっているとき。
(外国では1時間にたった1本の電車が平気で遅れてくる。ひどいときは数日遅れる。)

2. ビルディングのような単語がいったい何音節あるかと思い悩むとき。
(英語ではBuildingが「Build+ing」の2音節であるのに対して、日本語は「ビ・ル・ディ・ン・グ」の5音節であることから)

3. 自動販売機で、何のためらいもなく紙幣を入れるとき。
(海外の自動販売機はお釣りがきっちり出てくる可能性は10分の1以下で、壊れている可能性は何十倍もあることから勇気がいる)

4. 外国人が電車に乗っているのを見て、「わおっ、ガイジンがいるっ」と思うとき。

5. 初めてのスキーで、新品のロシニョールの高性能なスキー板を持ち、エアロダイナミックスなスキーウェアとそれに色のマッチしたゴーグルを装着して登場し、雪かきをしながら転げ落ちていくとき。

2012年4月12日木曜日

〜PTSD〜心的外傷後ストレス障害


〜PTSD〜心的外傷後ストレス障害

心的外傷後ストレス障害(post-traumatic stress disorder)

メディアなどで使われる「PTSD」という言葉。

心の深い傷(トラウマ)の後遺症として現れる心的外傷後ストレス障害のことです。

くわしいお話・説明は

こちらのサイト をごらんになると理解が深まると思います。


PTSDについて・はじめに


●PTSDとはそもそも 重大かつ劇的な外傷的といえる出来事を体験した後、 生じる可能性のある精神障害で、


簡単に説明すると

事故・震災・レイプ・DV・幼児期の虐待 など。
その強烈な出来事により心の深い傷が癒えず、心の状態が不安定になってしまった人に対して診断される
DSM-Wの診断名の一つです。


PTSDが病気の一つとして精神科医たちに取り上げられるようになったのは
DMS-Vが発表された1980年からです。

しかし戦争によるトラウマ後遺症としてはもっと以前から取り上げられていました。

PTSDは主に二つの症状にまとめられています。

●侵入性反応

●感情鈍麻性反応

この二つです
(→詳しくは後述)

2012年4月11日水曜日

アッシャーマン症候群 - Meddic


出典: meddic

子宮腔内癒着症

和文文献

  • 子宮鏡下手術 アッシャーマン症候群治療としての子宮鏡下手術の実際について教えてください. (今月の臨床 ここが聞きたい 不妊・不育症診療ベストプラクティス) -- (不妊の治療 手術療法)
  • 岩崎 信爾,岡井 崇
  • 臨床婦人科産科 63(4), 523-527, 2009-04
  • NAID 40016639996
  • アッシャーマン症候群の原因・診断と治療法
  • 福島 峰子
  • 日本産科婦人科學會雜誌 46(7), "N-127"-"N-130", 1994-07-01
  • NAID 110002109060

関連リンク

アッシャーマン症候群. 子宮が原因で無月経や不妊症になってしまう病気の一つです。 これをアッシャーマン症候群と呼んでいます。 原因として、流産や人工妊娠中絶の際に、 乱暴な操作が行われた結果、子宮内膜が傷つき、それが原因となって子宮内壁が癒着 ...
なお、後述のようにアッシャーマン症候群(Asherman's syndrome)の可能性もあります から、あまり長期間生理が来ていないのであれば一度診察を受けておくべきでしょう。 2 )もともと生理は順調に来ていた、のであれば、およそ1ヶ月前後に生理は再開する ...

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